Bienvenue en psychiatrie

Bienvenue en psychiatrie

Terre peu connue ou inconnue, voyage dans un monde parallèle, bienvenue en psychiatrie, nouvelle patrie, terre d'asile…

Vous avez l'impression d'un espace temps bizarre, c'est normal, limite paranormal, ceci est un hôpital, vous êtes mal, c'est normal, vous êtes malade.

Ceci n'est pas une balade, vous pouvez même être très malade. Cela se repère en regardant vos vêtements, si vous vous voyez avec un pyjama bleu, si vous vous sentez comme un môme puni, les larmes aux yeux, la situation est grave. Alors ne pensez qu'à une chose obéir, de cette façon vous paraîtrez bien sage, vous donnerez une bonne image et après plusieurs jours on vous donnera vos affaires. La situation est normale, pas vous. Bienvenue en psychiatrie.

Vous verrez des regards bizarres, vous ne savez pas ce que vous avez, vous êtes assommés par des traitements sur dosés, c'est normal, c'est pour la tranquillité du service. Vous n'arrivez plus à vous exprimer, c'est parfait. Vous hallucinez, vous voyez des fous en blouses blanches, c'est normal, il est difficile de faire la différence entre malades et pas malades. Les premiers payent pour être là, les seconds sont payés pour être là. Puis il y a des médecins en civil, psychiatres, généralistes à ne pas confondre avec des personnes un peu moins malades. Pour les repérer, il faut regarder s'ils ont l'air pressé, s'ils vous fuient, c'est des médecins. Bienvenue en psychiatrie. Ne paniquez pas sinon vous allez devenir très cinglé. Pour vous détendre marchez sans trop vous éloigner du bocal à infirmiers, si vous n'y êtes pas autorisé, sinon vous serez rattrapé de manière musclée comme un fou évadé, c'est normal.

De cette manière vous allez pouvoir déployer une patience d'ange, voudrait mieux pour vous car si vous ouvrez votre gueule, on vous donnera plus de gouttes amères, potion magique qui paralyse et vous fait taire. C'est normal, il y a des personnes qui sont là pour se reposer surtout les infirmiers de nuit. Bienvenu en psychiatrie, territoire d'aliénés où il n'y a pas vraiment de logique et si peu d'éthique.

Vous vous sentez en danger, vous devenez parano, c'est normal, vous êtes vraiment en danger. Une erreur de dosage et vous crevez, vous pouvez rester enfermé des mois, des années et perdre la raison. De toute façon vous êtes fiché « malade psy », vous avez un casier, vous pouvez perdre vos amis, votre famille, votre travail…Il y a de quoi angoisser, c'est normal. Mais si vous êtes là, c'est parce que vous avez des troubles de la perception et du comportement. Etes vous fou ? Si vous vous posez la question, c'est bon signe, c'est qu'il vous reste un peu de conscience….mais il encore temps pour devenir fou. Bienvenue en psychiatrie. Vous vous sentez observé, épié, dites vous que c'est vrai, c'est la réalité, en HP tout le monde observe tout le monde et fait son rapport, sauf vous, parce que vous venez d'arriver, personne ne vous connaît et surtout vous avez des troubles de la perception. C'est normal.

Vous sentez seul, abandonné, c'est normal, vous l'êtes. Si vous voulez parler à un infirmier, dites vous que vous aller forcément le déranger car il toujours très occupé au téléphone, avec les papiers et surtout la pause café, c'est sacré. Vous voulez voir un médecin, dites vous qu'il est comme un Saint, personne ne sait quand il va apparaître ! Il vous faut attendre patiemment, en vous ennuyant mortellement, près de l'entrée, sans vous en aller, car le médecin apparaît et disparaît quand vous vous absentez. Bienvenue en psychiatrie.

Vous vous sentez bizarre, c'est normal. Si vous êtes là, c'est que VOUS ETES BIZARRE, au regard de la société civilisé. Mais il faut savoir que les médicaments aussi vous rendent bizarre. Vous ne vous reconnaissez plus dans le miroir, vous avez une tête de déterré, c'est normal. Vous avez du mal à parler, à marcher, c'est normal. Votre vision est floue, vous voyez trouble, vous n'arrivez plus à lire, c'est normal. Le soleil vous brûle la peau, vous êtes assoiffé, bouche sèche, c'est normal. Vous n'arrivez pas à comprendre ce qui se passe à la télé, vous avez l'impression d'être devenu complètement imbécile, c'est normal. Cela s'appelle les effets secondaires des traitements. Aucun soignant ne vous préviendra, c'est normal, c'est pour ne pas vous effrayer. Bienvenue en psychiatrie.

Si vous avez des conseils à demander, des questions à poser, vous trouverez toujours une personne pour vous renseigner, encore faut-il arriver à la trouver dans ce mélange étrange de cinglés car c'est un autre patient qui sera la plus éclairé, le plus prévenant pour vous répondre. Bienvenue en psychiatrie, dans un monde à l'envers, ne soyez pas inquiet, tout le monde y marche sur la tête.

Dans ce voyage étrange vous allez vous faire voler, c'est normal, vous êtes comme un touriste en pays étranger. Vos affaires, vos écris, vos dessins peuvent disparaître et réapparaître, comme par magie…c'est bizarre mais c'est normal. Ne vous affolez pas, de toute façon vous perdez déjà la tête, pas la peine d'en rajouter. Mais si vous trouvez dans votre chambre votre brosse à dent intimement posée sur votre brosse à cheveux, soyez rassuré, c'est que le personnel de ménage  est passé pour nettoyer. La conception de l'hygiène dans cet endroit si peu hospitalier est en dehors de l'entendement. C'est normal. Bienvenue en psychiatrie.

Vous n'avez rien à faire, vous vous ennuyer, vous broyez du noir, vous ressassez le passé, vous avez envie de vous barrez, c'est normal, mais il ne faut pas le faire car vous avez des troubles de la perception et du comportement. Vous n'êtes pas le seul, tout le monde en a…mais vous c'est plus grave si vous vous sentez comme un loup en cage ! Ne vous laissez pas aller à l'agressivité sinon vous allez morfler. Vous pouvez même vous retrouver en chambre d'isolement, confort minimum un matelas, pas de toilette, une injection et porte fermée à clé de l'extérieur. C'est pourquoi il vaut mieux restez un être humain digne. Commencer par vous laver, proprement vous habiller, ceci est un luxe dont il ne faut pas vous priver. Bienvenue en psychiatrie.

Au risque de vous sentir persécuté, en totale insécurité, faites attention à votre pilulier. Les infirmiers ne sont pas bien éveillé et peuvent se tromper, c'est normal. C'est pour vous tester, pour voir si vous savez gérer votre traitement. Bienvenue en psychiatrie.

Si vous vous montrez assez gentil, vous aurez droit à une sortie à l'essai, toujours pour vous tester. Pour ces quelques jours d'évasion. Il est possible que l'on ne vous donne pas la totalité de votre traitement prescrit auquel maintenant vous êtes habitué. Vous allez paniquer, c'est normal. La liberté a un prix, celui de l'autonomie…bon c'est vrai c'est difficile quand on est bourré de neuroleptiques, ça peut tourner au tragique. Le mieux c'est d'appeler votre médecin traitant qui vous prescrira ce qui manque.

Il faut vous dire que vous devez payer pour votre propre absurdité.  Qu'est ce que vous avez fait ? Vous vouliez de l'amour ? Du réconfort ? Vous vouliez vous sentir compris ? Alors bienvenue en psychiatrie ! Là on vous maintiendra à peu près en vie, le temps qu'il faudra pour que vous retrouviez la raison. Avez-vous eu envie de mourir ? Qui vous a arraché vos sourires ? Ou alors vous aviez trop envie de rire…C'est pas normal. Ce sont des troubles du comportement. Vous auriez dû juste travailler, manger, dormir, payer vos impôts et faire des enfants…C'est si simple. Pourquoi avez-vous déraillé de cette société ? Hospitalisé, vous êtes sur une voie de garage. Mais ne vous attendez pas à être réparé. Vous allez morfler davantage. Le pire n'est jamais décevant. Vous allez regretter d'être né. C'est normal. Vous n'êtes qu'un âne qui n'a pas marché avec la carotte alors vous allez tâter du bâton. Le but c'est d'avancer.

Mais vous vous demander où aller….

Le mieux c'est encore chez vous. Mais attention après un séjour en hôpital psychiatrique que vous avez payé cher à tous les niveaux, ne comptez pas trop sur le service. Il va falloir vous démerder. Vous pensez avoir tout oublié du comment vivre au quotidien, c'est normal, vous êtes comprimé, déprimé. On ne sort pas indemne d'un séjour en psychiatrie. Si vous êtiez juste un peu fêlé, à présent vous serez très fêlé. Mais il vous reste encore une chance de vous adapter à la réalité. La seule chance qu'il vous reste c'est de devenir vraiment fou, d'oser l'inconcevable, c'est-à-dire encore espérer être aimé, aidé, accepté. Mais ne devenez pas un mendiant de l'amour sinon vous serez damné et retournerez en HP et re-bienvenue en psychiatrie.

Alors comment s'en sortir ?

Vous êtes fatigué, shooté mais il faut vous battre. Pour re-entrer dans la société, il vous faut déjà payer vos factures, vous rêverez après. Bien sur pour payer, il faut avoir de l'argent. Ah ça fait mal, c'est normal. Pour cette douleur là il vaut mieux voir une assistante sociale. Il faut apprendre à communiquer à la bonne personne pour vous aider. C'est très difficile mais c'est un passage obligé. Si vous vous tromper, on va a nouveau vous cachetonné. Retour à la case départ, loupé. C'est normal.

Respirer, manger, dormir voir avec le psychiatre, c'est normal.

S'exprimer, réfléchir voir avec le psychologue, c'est normal.

Conseils pour les traitements voir avec un infirmier, c'est normal.

Pour des problèmes physiques voir un médecin généraliste, c'est normal.

Problème d'argent, de papiers, direct l'assistante sociale, c'est normal.

Pour ce qui est de l'amour, de l'amitié, des projets, vous verrez après. Vous êtes fatigué, c'est normal. Il vous faut vous reposer car un séjour en psychiatrie, ça fatigue. Maintenant que vous êtes patient, prenez votre temps. Et puis vous avez l'impression que tout le monde vous regarde bizarrement, qu'il y a marqué sur votre front « cinglé ». C'est normal, ça va passer, c'est juste un nouveau trouble de la perception lié à l'enfermement. Les prisonniers à leur sortie ressentent la même chose. Ça n'arrive pas qu'à vous, donc ce n'est pas grave, c'est normal. Faites comme si de rien n'était.

Vous pouvez aussi avoir la nostalgie de l'hôpital psychiatrique parce que vous vous êtes lié d'amitié et que vous avez bien rigolé, là c'est très grave ! C'est très dangereux de se sentir bien en HP, cela voudrait dire que c'est votre place et donc que vous êtes fou. C'est pour cela que la majorité des infirmiers et des infirmières se montrent désagréables, c'est pour vous enlever l'envie d'y rester ou d'y revenir. C'est une mesure de protection bizarre, mais c'est normal.

Vous pouvez aussi vous sentir indigné, en colère, révolté, c'est normal, mais il vaut mieux ne pas le montrer parce que ce serait de nouveaux troubles du comportement. Vous avez été soigné, nourri, logé peut être même blanchit alors il faut être RECONNAISSANT et dire MERCI. Ça c'est un bon comportement. Si vous n'y arrivez pas faites un atelier théâtre, ça vous aidera.

Peut être avez-vous des dons d'artistes et vous ne le savez pas. Voyez ça avec votre psychiatre, là il vous aidera et vous indiquera des ateliers « thérapeutiques » adapté à votre cas. De toute façon quand on met un pied en psychiatrie, vous restez marqué à vie alors autant en faire quelque chose de constructif.

L'ensemble de cet écrit est le fruit de mon trouble de la perception car je suis une malade traitée en psychiatrie. Toute correspondance avec la réalité ne serait que le fruit d'un hasard inexplicable…